Serguey Asael Shinder – IT Professional

Автор: Serguey Shinder

Я заметил за собой странную вещь: я разучился скучать. Стоило работе на минуту стать пресной, стоило задаче потребовать усилия без немедленной отдачи — и рука сама тянулась к телефону, к новой вкладке, к чему угодно, лишь бы не сидеть в этой тихой, серой паузе. Я называл это многозадачностью, но это было бегство.

Долгое время я не связывал это со своей главной жалобой — что перестал работать глубоко. Мне казалось, я тружусь целыми днями, а серьёзные вещи почему-то не двигаются. Только потом я понял, что происходит. Любая по-настоящему глубокая задача начинается со скуки. Первые минуты пресны: мозг ещё не втянулся, отдачи нет, интересное спрятано где-то дальше. И каждый раз именно на этой пресной кромке я сбегал — проверить сообщения, встать за кофе, открыть что-то полегче.

А сбежав, я возвращался на поверхность. Начинал заново — и снова упирался в ту же скучную кромку, и снова уходил. Так я весь день плавал сверху, ни разу не нырнув. Дело было не в том, что мне не хватало времени. Мне не хватало терпения посидеть в скуке достаточно долго, чтобы за ней открылось глубокое.

Тогда я начал сознательно тренировать то, что почти потерял, — способность оставаться в скучном. Не хвататься за отвлечение в первую же пресную минуту. Дать вниманию осесть. Дождаться, пока задача раскроется, — а она раскрывается, но не сразу и не тому, кто убегает от неё через тридцать секунд.

И за скукой действительно оказалась не пустота. За ней было то самое место, где всё интересное и происходит: где задача перестаёт сопротивляться, где приходят решения, где работа наконец становится глубокой. Но туда нельзя попасть в обход. Скука на входе — это плата, и внести её должен ты сам, вниманием.

Теперь я стараюсь не бежать от первых пресных минут, а проходить сквозь них. Скука перестала быть сигналом «займись чем-то другим». Она стала сигналом, что глубокое — совсем рядом, за тонкой серой полосой, которую нужно просто перетерпеть.

– Serguey Asael Shinder